🌿 6월은 마라톤을 즐기기에 최적의 계절!
전국 각지에서 열리는 다양한 마라톤 대회는
기록 경신을 노리는 베테랑 러너부터 가벼운 러닝을 즐기는 초보자까지
모두에게 열려 있습니다.
이번 가이드에서는
2025년 6월 전국 마라톤 대회 일정과 참가 방법, 주의사항, 준비물 등을
전문 러너의 시각에서 상세히 안내해 드립니다.
📌 지금 바로 원하는 마라톤 대회 확인하고 신청하세요!
2025년 6월 전국 마라톤 대회 일정
💡 각 대회명을 클릭하면 공식 홈페이지로 이동하여 참가 신청이 가능합니다!
| 날짜 | 대회명 | 지역 | 장소 | 참가 신청 |
|---|---|---|---|---|
| 6/1 (일) | 2025 전마협 창단 24주년 기념 월드런 마라톤 | 대전 | 엑스포시민광장 | 🔗 |
| 6/1 (일) | 제10회 너릿재마라톤대회 | 전남 | 화순 셀레브 카페 입구 | 🔗 |
| 6/1 (일) | 희망드림-제22회 새벽강변 국제마라톤 | 서울 | 상암동 평화의광장 | 🔗 |
| 6/6 (금) | 물사랑 낙동강 200km 울트라마라톤 | 부산 | 을숙도 물문화센터 | 🔗 |
| 6/7 (토) | SNTR 성남누비길 트레일러닝 대회 | 경기 | 동서울대학교 | 🔗 |
| 6/7 (토) | 제23회 청광종주 TRAILRUNNING | 서울 | 양재동화물터미널~하오고개 | 🔗 |
| 6/14 (토) | 제15회 국민행복마라톤 | 서울 | 뚝섬 한강공원 수변광장 | 🔗 |
| 6/14 (토) | 제22회 광주빛고을 울트라마라톤 | 광주 | 광주광역시청 야외음악당 | 🔗 |
| 6/15 (일) | 제20회 울릉도 국제 마라톤대회 | 경북 | 울릉 예술문화체험장 | 🔗 |
| 6/15 (일) | 2025 김해 숲길 마라톤 | 경남 | 김해운동장 및 숲길 일원 | 🔗 |
| 6/15 (일) | 2025 제9회 포항철강마라톤 | 경북 | 포항 영일대 해수욕장 | 🔗 |
| 6/15 (일) | 제21회 영덕 해변 전국마라톤대회 | 경북 | 고래불 해수욕장 | 🔗 |
| 6/15 (일) | 제22회 춘천호반 마라톤대회 | 강원 | 춘천 송암종합운동장 | 🔗 |
| 6/21 (토) | 제14회 울산태화강 울트라마라톤 | 울산 | 태화강둔치 (태화다리 밑) | 🔗 |
| 6/22 (일) | 제11회 I LOVE 방송대 마라톤대회 | 서울 | 상암동 평화의광장 | 🔗 |
| 6/22 (일) | 람사르습지 밤섬런 (구, 온에어런) | 서울 | 여의도공원 문화의마당 | 🔗 |
| 6/22 (일) | 북한산 트레일러닝 | 서울 | 우이공원유원지 | 🔗 |
| 6/28 (토) | 2025 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤 | 충북 | 보은군 속리산 말티고개 | 🔗 |
📌 대회명을 클릭하면 공식 홈페이지로 이동하여 참가 신청이 가능합니다.
마라톤 참가 방법 & 접수 안내
✅ 1) 온라인 사전 접수 필수!
대부분의 마라톤 대회는 공식 홈페이지에서 사전 접수 가능합니다.
📌
위 일정표에서 대회명을 클릭하면 공식 사이트로 이동하여 참가 신청 가능!
🚨 인기 대회는 조기 마감될 수 있으므로 빠른 신청 필수!
✅ 2) 현장 접수 가능 여부 확인
일부 대회에서는 당일 현장 접수 가능하지만, 정원 마감 시 참가 불가할 수
있습니다.
📌 안전하게 참가하려면 사전 접수 권장!
✅ 3) 접수 마감 일정 체크!
인기 있는 대회는 조기 마감될 가능성이 높으므로 미리 신청하는 것이 필수!
📌 참가비 결제 완료 시 접수 확정됨!null
마라톤 참가 전 준비해야 할 사항
✅ 1) 컨디션 조절 & 사전 훈련 필수
🏃 최소 2주 전부터 규칙적인 러닝 훈련 진행
🏃 본인의 체력에 맞는 거리
선택 후 적응 훈련
🏃 장거리 마라톤 참가자는 탄수화물 섭취 및 수분 보충
관리 필수
✅ 2) 대회 유형별 특징 숙지
🥾 트레일러닝: 산길 포함 코스이므로 트레일 전용 러닝화 필요
💯
울트라마라톤: 장시간 레이스 진행되므로 에너지 보충식 및 보조 장비
필수
🏅 일반 마라톤: 페이스 조절과 꾸준한 연습이 중요한 장거리
레이스
마라톤 필수 준비물 체크리스트
✅ 러닝화 – 발에 맞고 길들여진 신발 착용 필수!
✅
기능성 러닝복 – 땀 배출 원활한 가벼운 의류 착용
✅
모자 & 선크림 – 강한 햇볕 차단 필수
✅ 수분 보충제 –
탈수 방지용 스포츠 음료
✅ 보호대 & 테이핑 – 부상 방지를 위한
무릎 보호대 필수
2025년 6월 마라톤, 도전할 준비되셨나요?
✔ 전국 6월 마라톤 대회 일정 완벽 정리
✔ 참가자
필수 준비물 & 컨디션 관리법 제공
✔
초보부터 경험자까지 유용한 러닝 꿀팁 공유
📌 지금 바로 신청하고 완주의 기쁨을 느껴보세요!
💡 2025년 6월 마라톤, 철저한 준비만 남았습니다!
철저한 훈련과
체계적인 계획을 통해 목표한 마라톤을 완주하는 성취감을 경험해 보세요!
🏃♂️🔥
